TRAJECTEN / COACHED GYM / OPEN GYM

Het concept ‘coached gym‘ is individueel trainen met je persoonlijk schema, samen met nog enkele sporters in kleine groep.

Het voordeel van dit concept is dat je kan werken aan je persoonlijk doel m.b.v. een individueel trainingsschema en de aanwezige coach. Het is voordeliger dan een PT sessie en je hebt wat gezelschap tijdens de trainingen.

Elke 6 weken doen we een tussentijdse evaluatie met een persoonlijk gesprek en een lichaamsanalyse (indien gewenst).

Vooraleer je start met het ‘coached gym’ concept, dien je eerst één van onze drie trajecten te volgen.

Kostprijs:

• 24-beurtenkaart: €350 (samenwonenden / studenten: €325)
• 3 maanden abo: €350 – €115 per maand (samenwonenden / studenten: €325 – €108 per maand)
• 6 maanden abo: €630 (€105 per maand) (samenwonenden / studenten: €575 (€96 per maand)
• 12 maanden abo: €1150 (€95 per maand) (samenwonenden / studenten: €1000 (€83 per maand)

Beschikbare momenten (de uren worden aangepast aan het aantal deelnemers zodat iedereen zijn trainingen kan doen):

– Maandag: 16u30 – 17u00 – 17u30 – 18u00 – 18u30 – 19u00

– Dinsdag: 9u00 – 17u00 – 17u30 – 18u00

– Woensdag: 17u00 – 17u30 – 18u00

– Donderdag: 9u00 – 17u00 – 17u30 – 18u00

– Vrijdag: 17u00 – 17u30 – 18u00 – 18u30 – 19u00

– Zaterdag: 10u45